Skip to content

Twoje zdrowie

Twój blog

Menu
  • sport
  • ciąża
  • info
  • leczenie
  • okulistyka
  • dieta
  • wskazówki

Tag: dieta

Posted on20 czerwca 2022dieta

Jakie makarony włączyć do diety?

by Jacek Bończa

W dzisiejszych czasach wszyscy staramy się tak przygotować własną dietę, aby zapewnić sobie maksymalną skuteczność. Co to jednak będzie oznaczało w praktyce? Przede wszystkim musimy koncentrować na ofertach, które…

cały artykuł
Posted on8 czerwca 2022dieta

Dieta podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu

by Jacek Bończa

Nasze ciało potrzebuje wielu substancji odżywczych do prawidłowego funkcjonowania, dlatego tak ważna jest prawidłowo skomponowana dieta. W dzisiejszych czasach ze względu na przetworzoną żywność, stres…

cały artykuł
Posted on9 maja 2022dieta

Pomoc dietetyka w zmianie nawyków żywieniowych

by Jacek Bończa

Każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia żywieniowe, które są powielane przez lata, przez co wprowadzenie jakichkolwiek zmian bywa bardzo trudne. Szczególnie gdy naszą mocną stroną…

cały artykuł
Posted on3 marca 20224 marca 2022dieta

Nawyki żywieniowe – jaki wpływ na nasz organizm ma nieprawidłowe odżywianie?

by Jacek Bończa

Produkty spożywcze mają bardzo silny wpływ na nasz organizm. Spożywane przez nas jedzenie może mieć znaczący wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu, a nawet stan psychiczny.…

cały artykuł
Posted on30 listopada 202030 listopada 2020dieta

Kulinarny przebój

by Jacek Bończa

Dieta pudełkowa jest kulinarnym przebojem od paru dobrych lat. Choć początkowo uważano ją za dietę celebrytów, to ma obecnie wielu zwolenników i jest dostępna w…

cały artykuł
Posted on22 października 2020sport

Jak można skutecznie schudnąć?

by Jacek Bończa

Wiele osób miewa problemy ze zrzuceniem wagi. Wybranie odpowiedniej metody zrzucania wagi jest z tego powodu kluczowe z punktu widzenia możliwości uzyskania oczekiwanych efektów. Wstępnie…

cały artykuł
Posted on2 września 20202 września 2020dieta

Zdrowe jedzenie na wagę złota

by Jacek Bończa

Dbałość o odpowiednie odżywianie jest istotna nie tylko dla sportowców. Na zdrowy tryb życia decyduje się coraz więcej osób i trudno się dziwić. Wpływ posiłków…

cały artykuł
Posted on27 sierpnia 201728 sierpnia 2017dieta

Jak przygotować bogate w witaminy koktajle owocowe i warzywne?

by Jacek Bończa

Aby przygotować popularne koktajle z owoców i warzyw, które będą dla naszego organizmu prawdziwą bombą witaminową, potrzebujemy jedynie blendera oraz składników, z których chcemy wykonać…

cały artykuł
Posted on3 sierpnia 201724 sierpnia 2017wskazówki

Jak radzić sobie z uporczywą zgagą?

by Jacek Bończa

Zgaga, czyli refluks żołądkowo-przełykowy, to charakterystyczne pieczenie w klatce piersiowej połączone z kwaśnym odbijaniem, które może utrzymywać się nawet przez kilka godzin. Schorzenie to powiązane…

cały artykuł
Posted on11 lipca 201725 sierpnia 2017dieta

Nienasycone kwasy tłuszczowe – zdrowie i energia

by Jacek Bończa

Do prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne są zdrowe tłuszcze, z których czerpiemy energię. Tłuszcze (lipidy) dzielimy na roślinne zawierające nienasycone kwasy tłuszczowe oraz zwierzęce pełne bezwartościowych…

cały artykuł

O stronie

Piszemy o zdrowiu i medycynie. Doradzamy. Dajemy głos ekspertom. Słuchamy ludzi.

Sprawdź koniecznie!

Ostatnie wpisy

  • Buty zdrowotne do pracy – dlaczego warto je mieć? 7 lutego 2023
  • Sposoby na zdrową skórę 2 lutego 2023
  • Jaki lek na zapalenie skóry przyniesie ulgę przy wysypce ze świądem i obrzękiem? 23 stycznia 2023
  • RTG zębów Kielce – postaw na sprawdzone miejsce, jakim jest centrum stomatologiczne Platinum Dent! 16 stycznia 2023
  • Jak dbać o skórę, by wyglądać młodo? 2 stycznia 2023
  • Jak samemu wyjść z depresji? 28 grudnia 2022
  • Uzależnienie od Internetu – leczenie i pomoc 23 grudnia 2022
  • Skuteczna analiza ubezpieczeń 17 grudnia 2022
  • Naczynia laboratoryjne jednorazowego użytku 7 grudnia 2022
  • Porównuj wygodnie ubezpieczenia na życie! 4 grudnia 2022
  • Główne cechy bluz medycznych bawełnianych 3 grudnia 2022
  • Witamina PP Niacynamid jako ważny składnik dla skóry 29 listopada 2022

Kategorie

  • ból zębów
  • ciąża
  • dieta
  • info
  • inne
  • leczenie
  • mikroskop
  • okulistyka
  • porady
  • sport
  • wskazówki

Tagi

akupresura alkoholizm catering dietetyczny choroba ciąża dentysta depresja dieta dziecko fizjoterapia gradówka homeopatia infekcja jonizator wody jęczmień kac Kraków kręgosłup leczenie lęk miód oczy odzież medyczna okulista ortodonta ortopeda ospa paznokcie pomoc Poznań praca przed komputerem przebarwienia psycholog refluks rehabilitacja soczewki kontaktowe stomatologia uzależnienie Warszawa witaminy włosy zdrowie zespół suchego oka ziołolecznictwo zęby

Archiwa

  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • luty 2018
  • styczeń 2018
  • grudzień 2017
  • październik 2017
  • sierpień 2017
  • lipiec 2017
  • czerwiec 2017
  • maj 2017
Amphibious Theme by TemplatePocket ⋅ Powered by WordPress