Aktywność fizyczna w ciąży – dlaczego warto?

Jeśli do tej pory wydawało wam się, że kobieta w ciąży powinna siedzieć przed telewizorem ze słoikiem ogórków kiszonych przegryzanych Nutellą, czas pozbyć się złudzeń. Nie licząc przypadków, gdy kobieta powinna się oszczędzać ze względu na zagrożoną ciążę, przyszłe mamy coraz chętniej wybierają aktywność fizyczną, która niesie za sobą mnóstwo …

Continue reading